TREC Whey 100

-bialka nie bierzesz na miarki tylko tyle zeby uzupelnic ewentualne braki w diecie, -od bcaa nie musisz robic przerw, -odzywke bialkowa wzialbym inna z wieksza zaw.bialka np, bo ta ktora masz ma podbita pule przez krete i tauryne i wychodzi cos ok 60% albo nawet nie -wolałbym bialko od sfd jak ma byc tanio, jezeli moze byc drozsza to np. Trec whey [...]

Trec Whey 100 (wanilia) Optimum Gold Whey a z tańszych bardzo mi podchodza smaki SFD v3 (pije z wodą), wanilia, kokos, biala czeko, jagoda... naprwde dobre :-))

Aktywnośc: rozciąganie Samopoczucie: Napięcie nie znika i pobolewają plecy. Poza tym miednica wróciła na swoje miejsce. Umówiłam się do chiropraktyka w moim mieście, podobno jakiś dobry. Może da mi jakieś ćwiczenia na tę miednicę, bo ostatnio nie mogłam się o nie doprosić@-) Miska: suplementy: magnez i wapń napoje: woda [...]

A wiec zaopatrzam sie w: 1. Trec - CM3 1250 2. ActivLab - BCAA Xtra 3. Trec - Whey 100 Czy to dobry wybor? Jak z dawkowaniem?

PRZEPRASZAM za wczesniejsze nie dolaczenie ankiety 1. WIEK: 36 2. WAGA: 108,7 na czczo 3. WZROST: 181 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 118-120 ciezko mi samemu zmierzyc -udo: 65 -talia: 110 na wysokosci pepka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat, [...]

Oczekuje progresu w sile i wzrostu suchej masy,, 1. endomorfik, bf ok. 17% 2. 18 lat 3. 77/176 4. 14 miesiecy z przerwami 5. sucha masa miesniowa i sila 6. trec xxl, trec whey 100, vitalmax mono, tcm powder, bcaa 7. - 8. - 9. ok. dwa miesiace 10. b- 2g/1kg , ww 4g /1kg , tl 1g/1kg . zapotrzebowanie 2500, jem ok. 2600/2700 11. do 250zl 12. - [...]

"Dieta wysokobiałkowa (zakupiłem 4kg białka Trec Whey 100)." kolo diety wysokobiałkowej to nawet nie leżało

trec whey 100 imo świetny w smaku (z wodą piłem czeko-wiśnię i czeko-kokos) peak delicious whey (podwojna czekolada) tez dosc smaczny

Dzisiaj Poniedziałek i wypadł mi następujący trening: KLATKA -wyciskanie hantlami na ławce skośnej 4 x15p -wyciskanie na ławce płaskiej z hantlami 4 x 15p -rozpiętki na płaskiej ławce 4x 15p BARKI -unoszenie ramion bokiem stojąc z hantlami 4 x 15p -wyciskanie hantlami nad głowę siedząc 4 x 15p -przyciąganie do brody hantli oburącz 4 x15p TRICEPS & [...]

Witam. Zastanawiam się nad zakupem dodatkowych kilogramów białka :) padł między Hi-Tec Nutrition - Protein 80 a Trec Whey 100 :) Dodam ,że chcę zakupić 4-6kg białka więc też cenowo chciałbym wyjść na korzyść aby dokupić witaminy ;)

Miska z dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a99ea666aff437795704d5c1728f63c.png Zamówiłam białeczko Trec - Whey 100 - 2275g czeko-sezam. Nie mogę się doczekać aż przyjdzie. Może dzięki temu podciągnę się z białkiem z tej marności, którą prezentuję :-D Zmieniony przez - haba w dniu 2012-03-14 23:12:21

Trec Whey 100 spoko białeczko. Dobry smak i rozpuszczalność. Zakładając, że profil aminokwasowy jest jak na etykiecie to mogę szczerze polecić! 2,275kg kosztuje ~150zł, więc cena bardzo atrakcyjna. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-08-18 00:16:13

na trec.pl wiadomo, że wyjdzie drożej. Tu masz nawet za 115 www.allegro.pl/trec-whey-100-bialko-1500g-1-5-gratisy-promo-i4162659457.html

Trec CM3 - 500g - fajny produkt, ale po ćwiczyłbym kilka miesięcy na sucho 7Nutrition Iso P290 - 900g - Cookies - lepiej kupić jakieś sprawdzone WPC np. Trec Whey 100 FA Carborade 1kg - możesz popijać podczas treningu ActivLab BCAA Xtra - 500g - są ciekawsze opcje np. FA, Ostrovit, Hitec Ogolnie jak już musisz coś od razu kupić zainwestuj w BCAA i [...]

Troche zmieniłem kolejność. Czy teraz jest ok? PLAN: Poniedziałek: Bieganie po lesie (40-45min) Wtorek: Trening A Środa: Bieganie po lesie (40-45min) Czwartek: Trening B Piątek: Bieganie po lesie (40-45min) Sobota: Trening A Niedziela: Wolne od ćwiczeń Oczywiście bieganie po lesie będę zastępował jazdą na rowerku stacjonarnym jeśli nie będzie [...]

Dieta Wywal płatki kukurydziane Podwieczorek zmień na jakieś mięso+węgle Wywal chleb z ostatniego TRENING A: 1.Uda: czworogłowy- przysiad ze sztangą na karku (4 serie), dwugłowe - martwy ciąg na prostych nogach (4 serie) 2.Plecy: Wiosłowanie sztangielkami (4 serie) 3.Klatka: Podciąganie na drążku z nogami opartymi o krzesło (4 serie)Daj [...]

jaka bieda, ostatnio na allegro był trec whey 100 za 58 zł a teraz już najtańszy 65 :/

zalezy ile chcesz kasy wydac ale np. Trec Whey 100, bialka Sciteca, a jak wiecej Cie interesuje to zajrzyj do dzialu odzywki i suplementy, nie bedziemy w odzywianiu o odzywkach pisac ;-)

Czyli Trec Whey 100 + ugotowany ryż / płatki + oliwa + woda. Machnę to o 18.00 i powinienem byćspokojny o przedtreningowy posiłek? Dzieki wielkie wincol ;) Jeszcze jakby ktoś napisał ile takie przygotowane już cudo poleży w lodówce.. 13ho da radę??

MI się wydaje że odżywka białkowa była by ok. Polecam Trec Whey 100 . koszt 150 zł za 2250 g. porcja to 40 g wiec starczy Ci na 55 porcji - 2 miesiące. czyli dziennie 2,7 zł. Gainer też ok Ja używam mass xxl to 75 g wegli i 20 g białka na 100 g. Czekolada w obu przypadkach jest smaczna. 3 kg mass xxl koszt 100 zł . 3 kg carbo to koszt 70 zł . [...]